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actividades relajantes para tu viaje de duelo
9 actividades relajantes para tu viaje de duelo
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Un duelo es un proceso de integración de una o más pérdidas. Sirve para integrar la pérdida en la narrativa personal, lo que nos contamos cada día sobre nosotros y sobre nuestra vida. Un duelo implica un esfuerzo prolongado en...
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dolor emocional
Dolor emocional
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El dolor emocional es una tormenta silenciosa que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Es un viaje a través de mares desconocidos, donde cada ola representa un desafío único en nuestro proceso de duelo y recuperación. Este artículo...
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que es el luto
¿Qué es el duelo? Una guía comprensiva desde el corazón de un terapeuta
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A lo largo de mi carrera como Terapeuta de Duelo, he ayudado a muchas personas a atravesar uno de los momentos más difíciles de sus vidas: el proceso de duelo. Si estás aquí, es probable que estés buscando respuestas y,...
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La muerte del amor de tu vida
La muerte del amor de tu vida
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¿Cómo seguir viviendo cuando alguien que amas muere? Si esta es la pregunta que te estás haciendo ahora mismo, entonces este artículo es para ti. Probablemente estés atravesando el peor momento de tu vida, la soledad más profunda, la pérdida...
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sindrome del cuidador quemado
Síndrome del cuidador quemado: ¿Qué es y cómo superarlo?
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Enfrentar la pérdida de un ser querido es una de las pruebas más duras que la vida puede presentarnos. Pero hay un desafío adicional, menos visible pero igualmente angustioso, que muchas veces queda en las sombras: el síndrome del cuidador...
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Terapia duelo
Terapia para el duelo.
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¿Pero el duelo qué es? El duelo es el proceso de integración de una o más pérdidas. Sí, porque las pérdidas casi siempre son más de una. Mira en www.duelosyperdidas.com cuantas y cuales son, sobretodo las que se ocultan detrás...
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21 duelos
21 duelos, conversaciones sobre el dolor
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Acompañar en el duelo es un arte que requiere de tiempo y de práctica. A partir de hoy está finalmente disponible en las librerías 21 duelos - conversaciones sobre el dolor. Un libro terapéutico en el cual he escrito 21...
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Duelo
Volver al trabajo durante un duelo
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“Necesito volver a trabajar, no puedo permitir que el duelo me quite también el trabajo.”   Es una realidad, sobre todo cuando: Trabajas en propio Gestionas un equipo El trabajo requiere un notable esfuerzo mental Amas tu profesión   Entonces...
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De duelo en Navidad
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Cuando las fiestas caen dentro de un duelo. Si este año has sufrido una pérdida, la Navidad será triste, ya lo sabes. No entramos en duelo cuando queremos. Entramos en duelo cuando toca.   En Navidad no debería faltar nadie:...
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Acompañar-en-el-duelo
5 cosas realmente útiles que puedes hacer para acompañar en el duelo
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Acompañar en el duelo es un arte que requiere de tiempo y de práctica. El duelo es un proceso de integración de una o más pérdidas. Es un proceso que suele ser bastante largo de por sí y que puede...
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